必看:水飞蓟籽油食用法,美肤法全攻略

一些朋友在买回水飞蓟籽油之后,询问水飞蓟籽油到底该怎么吃,是不是只能直饮,其实,水飞蓟籽油具有比其他食用油更多的食用方法,现在今品御禾水飞蓟籽油就给大家全方位介绍一下水飞蓟籽油的食用法、美肤法,看完之后,你一定会赞叹:一瓶小小的水飞蓟籽油,真是超值,竟有如此多妙用!







                             
食用法

搭配果汁或酸奶
   早晚空腹直饮8-10ML,或与牛奶、酸奶、蜂蜜、果汁等饮品搭配一起服用,直饮能更好的发挥利胆消炎,降血脂,降血压的作用。





饮酒前食用


饮酒前或饮酒时食用本品能有效减缓和阻止胃肠黏膜对酒精的吸收,保护胃黏膜,降低血液中的酒精浓度,减轻胃部的灼烧感,排解人体无法分解的毒素,加快酒精代谢,减轻第二天酒后头痛、难受等宿酒症状。






 拌菜      
水飞蓟籽油直接使用会使菜肴的特点发挥到极致,凉拌各种中西式菜肴、色泽鲜亮,风味清爽,可以使食物的口感更为丰富,滋味美妙。




煎炒烹


水飞蓟籽油是经机械冷榨提取水飞蓟籽之精华,通过多道物理工艺精炼而成的,烟点高油烟少,满足多种烹饪需求,美味健康,口感丰富,无论是烹饪蔬菜还是肉类料理都非常适和。





炒菜


     “热锅凉油”的烹调方式是可以保证菜品色香味和营养的正确方法。用水飞蓟籽油烹饪美食,食物色泽分明,不发黑,滋味鲜美。






烘焙


将水飞蓟籽油涂抹在面包或者甜点上烘焙,味道香甜可口





清蒸


喜欢清蒸的朋友不要太兴奋哦,在清蒸前或者清蒸后加入一匙水飞蓟籽油,如蒸鱼的时候,不仅更加清香鲜亮,而且营养成分也会更好的保留。




煲汤


水飞蓟籽油有很强的提味功能,而又不“喧宾夺主”。在煮汤时或煮汤后滴上几滴水飞蓟籽油能使汤生色不少,口感爽滑,不油腻。





腌制


   水飞蓟籽油有很强的提味功能,而又不“喧宾夺主”。在煮汤时或煮汤后滴上几滴水飞蓟籽油能使汤生色不少,口感爽滑,不油腻





火锅油碟


吃火锅时用水飞蓟籽油做底油,放入蒜泥、芝麻、葱花、香菜、干辣椒、味精等调匀即可。






煮饭


煮饭时倒入一匙水飞蓟籽油,可使米饭更香更营养。





健康小提示:长期饮用水飞蓟籽油可以保护肝脏,修护肝脏细胞损伤,软化血管,修复神经,防止动脉粥样硬化,利胆消炎,降血脂,降血压,延缓衰老,增强免疫力等营养保健作用。





美肤法

滋润皮肤
 

用法:敷脸,先用温水把脸上的油污洗净,再用化妆棉蘸取水飞蓟籽油,涂抹于脸上,适当地按摩,经过10~15分钟后,用热毛巾敷面,经常使用可以使皮肤更光滑;润身,洗完澡后在少量温水里加入水飞蓟籽油,分次淋在身体的每一个部位,再适当地按摩,可以使皮肤更光滑。






除皱  


用法:眼角纹,对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹,可以用两滴水飞蓟籽油抹于细纹处,一旦涂上去就吸收了。





卸妆


用法:卸妆,在化妆棉上滴两滴水飞蓟籽油来卸妆,它可以把顽固的彩妆卸掉。

 





润唇


   用法:晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇,再用化妆棉沾水飞蓟籽油覆盖嘴唇,隔天起来又是粉粉动人。






减肥


   用法:水飞蓟籽油所含维生素E,易于被皮肤吸收,有助于保持女性的体态美;水飞蓟籽油中含有多种多不饱和脂肪酸,可以清除体内多余油脂,减肥效果显著;每天早餐前,空腹喝两勺水飞蓟籽油,减肥的效果十分理想。






护足


用法:将牛奶与水飞蓟籽油以2:1的比例调配,充分按摩脚部后,再用毛巾擦干;给双脚按摩,将凡士林加入数滴水飞蓟籽油,混和后即可用来给双脚按摩。






护发养发


       水飞蓟籽油可滋养护发,洗发后,滴两滴水飞蓟籽油融入护发素中,
充分按摩头发并冲洗干净,长期坚持可使头发光滑柔顺,改善发质干枯、开叉、烫染损伤等问题。







护肤小提示:长期使用水飞蓟籽油美容护肤,可起到抗衰抗皱,保湿滋养的功效,使您的肌肤红润、光滑有弹性

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